今日の風に吹かれましょう

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カテゴリ:散歩( 60 )

2017年3月16日 しばらくの間 通行止め !

いつも歩いているウォーキングロードが工事のために通行止めになってしまいました。3年間で初めてのことです。でも、途中から橋を渡り、対岸のコースを歩けば、折り返し地点までには行けます。このコースは舗装されていないため、注意して歩かないと足をくじいてしまいます。でも足の裏に伝わってくる感触が舗装道路とは異なり、なかなか良いものです。3月いっぱいまで工事が行われますので、轍の残る道を楽しみながら歩いていきたいと思っています。
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by yamaboushi53 | 2017-03-16 18:30 | 散歩 | Comments(4)

2017年2月22日 遠くの山並み

2月15日、いつもより早めにウォーキングに出かけました。毎週、水曜日はウォーキング仲間が近くの喫茶店に集まり、おしゃべり会をする日になっています。私も去年からときどき参加させてもらっています。今まで面識も無かった人たちと楽しい時間を過ごしています。健康のこと、野菜づくりのこと、地域のことなど、とにかく次から次へと話は続きます。退職後、人とのつながりが少なくなってしまい、正直寂しい思いをしていましたが、この集まりで心が癒されています。店主の方も「皆さんが集まってくれて、話が弾めば、それだけで幸せです。」そう言ってくれます。私も人とのつながりを大切にしていこうと思っています。毎週水曜日は寄り道ウォーキングです。
今日は天気が良く、遠くの山並みまで綺麗に眺めることができました。たぶん冠雪した山並みは恵那の山並みだと思います。
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by yamaboushi53 | 2017-02-22 18:30 | 散歩 | Comments(4)

2017年2月19日 カモさん、こんにちは !

いつものようにウォーキングロードを歩いています。先週、久しぶりにカモさんと出逢うことができました。去年は餌探しをしているカモさんやアオサギさんやシロサギさんをよく見かけましたが、今年はなかなか見かける機会が少なくなってきています。新しい餌場を見つけたのか、ただタイミングが合わなかっただけなのか・・・二羽のカモさんが仲良く逢妻女川を泳いでいる光景を眺め、嬉しくなりました。
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by yamaboushi53 | 2017-02-19 19:30 | 散歩 | Comments(6)

2017年2月14日 いつもの道を心で歩こう !

ウォーキングをするようになってから早や3年が経とうとしている。今までにどれだけの道のりを歩いてきたのだろうか。最初は気分が乗らなくて、義務的に歩いていた時期もあった。しかし、今は一日の生活リズムの中に組み込まれ、歩かないと何か落ち着かないのである。歩くことが心から楽しいと感じる日が多くなってきたようだ。もちろん体調の悪い日は休むこともあるが、雨が降っていても傘をさしながら歩く自分がいる。大きな変化である。最近読んだウォーキングに関係した書籍の中で素晴らしい文章に出会うことができた。「心で歩けば好奇心が芽生え、感動がわき起こる。感動がふたたび歩く喜びを教えてくれるのである。」心の中に沁みわたるフレーズであった。これからもいつもの道を心で歩こう ! そう思った。
雀さんが今度は梅の枝に留まっていました。
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by yamaboushi53 | 2017-02-14 18:30 | 散歩 | Comments(4)

2017年2月13日 葡萄畑の雀たち

今日の写真はウォーキングロード沿いにある葡萄畑です。この光景は何度も紹介しておりますが、なんと葡萄棚を支えているワイヤーにもの凄い数の雀たちが留まっていました。これだけの数の雀たちを見たのは初めてです。ワイヤーが斜めになっていても、等間隔できちんと留まっています。ここは「メダカの学校」いや「雀の学校」なのでしょうか?
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by yamaboushi53 | 2017-02-13 18:30 | 散歩 | Comments(4)

2017年1月26日 春を待つ鉄塔

大寒(だいかん)
大寒とは、一年でもっとも寒さが厳しいころのこと。日がしだいに長くなり、春へ向かう時期でもあります。2017年の大寒は1月20日(金)でした。 「日本の七十二候を楽しむ」より引用
今日の写真は私の大好きなウォーキングロード沿いに立つ高圧線鉄塔です。ウォーキングの途中、青空を背景に力強く立っている鉄塔から元気をいただきました。ちょうど撮影した日が1月20日。大寒の日でした。厳しい寒さの中、冷たい風を受けながら、春の訪れを待ちわびているように見えてきました。私も丸まった背筋を伸ばし、白い息を吐きながら、歩みを進めていきました。
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by yamaboushi53 | 2017-01-26 20:30 | 散歩 | Comments(6)

2017年1月22日 冬の散歩道

私は退職後、ウォーキングを始めました。部屋の中でゴロゴロしていると、体重が増えるばかりです。かかりつけ医の先生からも「体重を落としなさい。」と言われています。3年間で約6㎏落とすことができました。歩くことを中心に、大好きだった炭酸飲料水を止めました。と言っても、無性に飲みたくなって、飲むこともありますが・・・。ウォーキングを始めた頃は、正直「面倒だな。」「きついなあ。」そんな思いもありました。今では歩くことが生活の一部分となっています。一日約5~6km歩いていますが、そんなに苦しいとは思わなくなってきました。腰痛持ちですので、痛いときもありますが、そんなときは「歩けば痛みが緩和されるんだ。」と言い聞かせ、頑張っています。天気が悪い日や体調が優れない時はお休みをしますが、一日、間をあけると次が辛くなりますね。そして、自分の心の中に「怠け心」が芽生えてくるんです。だからこそ、できるだけ毎日続けようと思っています。この頃、歩くことがだんだん楽しくなってきました。昔はヘッドホーンで音楽を聴きながら歩いていたときもありましたが、今は歩きながら目の前の景色・鳥のさえずり・川の音・風の流れ・季節の色などを体全体で受けとめています。素晴らしい情景に出くわすと、ポケットからカメラを取り出し撮影しています。最近は「だらだら歩き」から姿勢を意識して歩いています。今日の写真は冬の散歩道の情景です。
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彼岸花の苗
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麦畑
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本屋さんに寄ったので、帰りは暗くなってしまいました。
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「冬の散歩道」 サイモン&ガーファンクル

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by yamaboushi53 | 2017-01-22 18:30 | 散歩 | Comments(7)

2017年1月12日 「綿」を見つけました !

去年の写真ですいません。2016年12月31日、大晦日のウォーキングを家内と楽しみました。家内は夏のウォーキングは苦手ですが、冬になると元気がでてきます。この日はいつもとは違ったコースを歩いてみました。初めて歩く道は新しい発見ができて、結構ワクワク感があります。道路横の畑で「綿」を見つけました。「綿」の収穫は9月から11月ごろですが、12月になってもそのままになっていました。コットンボールの付いた実は、枝ごと収穫してドライフラワーとして飾ったり、実をクリスマス・リースに付けてアレンジして楽しむことができるそうです。さてさて、この畑の「綿」はどんなふうに使われるのでしょうか?
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by yamaboushi53 | 2017-01-12 18:30 | 散歩 | Comments(6)

2017年1月2日 逢妻女川を泳ぐカモたち !

酉年にちなんで逢妻女川を泳ぐカモさんたちです。12月の中旬、カモの群れを見つけたので、いつか撮影しようと思っていましたが、それ以後、なかなか見ることができませんでした。大晦日の日、今年最後のウォーキングを家内と一緒に行いました。いつもとは反対側のコースを歩いていると、川面に何か動くものを発見 ! やっとカモさんと遭遇することができました。カメラを持っていたので、撮影しましたが、けっこう速いスピードで泳ぐので、連写でがんばりました。
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by yamaboushi53 | 2017-01-02 09:00 | 散歩 | Comments(4)

2016年12月16日 ススキの綿毛

先日までの4日間のブログは予約投稿でした。今日は久しぶりにPCに向かっております。しばらくの間、義母のお見舞いのため、山梨へ行っておりました。さて、今日の写真は12月の上旬に撮影したススキです。ウォーキングロード沿いを流れる逢妻女川の河川敷にはたくさんのススキが生えております。ススキの穂もこの時期になると、綿毛になっておりました。冷たい風が吹く中でススキの綿毛を見ていると、なぜかほんわりとした優しい気持ちになりました。
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by yamaboushi53 | 2016-12-16 18:40 | 散歩 | Comments(8)